Itt a vége, fuss el véle
Ez az utolsó két nap a VegaNinja programból, de ne feledd, ez után is itt vagyok neked, hogy segítsek, ha bármiben elakadsz.
A facebook oldalunk továbbra is hasznos információkkal szolgál neked, és a Kezdő és haladó vegánok csoport is rendelkezésedre áll.
Minden héten megosztom a receptjét egy-két olyan alapanyagnak, amit boltban is megvásárolhatsz, de ha otthon készíted el, olcsóbb és frissebb lesz. Eheti receptünk a vegán méz pitypangvirágból.
A VegaNinja saját Facebook csoportja, a Kezdő és haladó vegánok csak rád vár, hogy jelenléteddel gazdagítsd a csoport életét! Gyere!
Hirdetés
5. hét 1. nap
Reggeli: Zöld turmix
Ebéd:
Leves: Kínai csípős-savanyú
leves
Főétel: Répás-diós köles
Vacsora: Diós-almás
batátakrém (édesburgonya)
Nasi: Sütőtök muffin
5. hét 2. nap
Reggeli: Hurmás zabkása
Mi az a hurma?
Ebéd:
Leves: Mustáros lencseleves
Főétel: Vegán ál-Wellington
Vacsora: Fokhagymás spenótos
tortilla
Nasi: Nyers torta hurmával
Ha hasznosnak tartod a 30 napos programot, oszd meg másokkal is!
Ha pedig szívesen hozzájárulnál, hogy a VegaNinja a jövőben is gördülékenyen működhessen, támogass a Patreon oldalon!
Miért vegán? - ingyenes pdf könyv
Vegán leszek! Kézikönyv kezdőknek - ingyenes pdf
Kérdésed van? Csatlakozz a segítő csoportba!
Számláló:
30 nap
6000 feliratkozó
96 000
360 000 kg
megspórolt CO2
420 000 000
liter megspórolt víz
Főzötanfolyam olcsóbban!
Ha szívesebben kérdeznél és tanulnál élőben, vagy nincs bátorságod egyedül elkezdeni a vegán főzőcskézést, jelentkezz a főzőtanfolyamra most! Ráadásul van egy kedvezményes ajánlatom…
