Ha összehasonlítod a tehéntej árát a kókusztejével, akár arra a következtetésre is juthatnál, hogy minden vegán milliomos. Van egy jó hírünk! A legjobb, amit a pénztárcáddal tehetsz az, ha kizárod az életedből az állati termékek használatát. Tedd a kedveceim közé 0
Hozzávalók 2 főre: 80 g tápiókagyöngy 5 szelet friss gyömbér (ha szeretnéd kivenni a pudingból, mielőtt elkészül, akkor ne reszeld le, hanem nagyobb darabban rakd bele) 1 evőkanál citromlé 5 dl víz 1 csipet só 3 dl kókusztej 3-5 evőkanál agavé szirup vagy nyírfacukor 1. Keverd össze a tápiókagyöngyöt a gyömbérrel, a citromlével, vízzel […]
Hozzávalók: 0,5 csésze chia mag 2 evőkanál kókuszcukor 2 csésze növényi tej, pl. kókusztej gyümölcsök ízlés szerint A hozzávalók kimérésekor segít, ha egy 2,5 dl-es bögrét használsz. Egy csésze 250 ml-t jelent mindenből. 1. Keverd el a chiamagot és a növnyi tejet. 2. Ízesítsd kókuszcukorral vagy más ízlésednek megfelelő egészségbarát édesítővel. 3. Gazdagítsd gyümölcsdarabokkal. 4. […]
Hozzávalók: 2 csésze liszt 1 csésze kókuszvirágcukor 1 csomag sütőpor 1 csipet só 1 marék aszalt áfonya és durvára őrölt mandula vegyesen 2 nagy répa reszelve fél csésze tetszőleges olaj 1 csésze narancslé 1 kávéskanál vaníliaőrlemény A krémhez: 1 evőkanál kukoricakeményítő 2 dl kókusztejszín 3 teáskanál cukor A hozzávalók kimérésekor segít, ha egy 2,5 dl-es […]
Gyors és nagyon finom smoothie receptet hoztam, aminek az alapja az egész évben elérhető szupergyümölcs, az alma. Tedd a kedveceim közé 3
Hozzávalók: 2 érett banán negyed csésze kókuszcukor 1 csipet só 1 kávéskanál vaníliaőrlemény harmad csésze napraforgóolaj háromnegyed csésze bármilyen liszt 5-6 szem dió durvára vágva A hozzávalók kimérésekor segít, ha egy 2,5 dl-es bögrét használsz. Egy csésze 250 ml-t jelent mindenből. 1. A sütőt 180 fokra melegítsd elő és készíts elő egy sütőformát. Ha nem […]
Hozzávalók: 30 dkg törökmogyoró 30 g kókuszolaj 40 g kakaópor vagy karobpor 60 g agavé szirup vagy cukor 5 dl növényi tej 1 kávéskanál vaníliaőrlemény 1. A mogyorót közepes lángon pörköld meg. 2. Konyharuha segítségével alaposan dörzsöld le róla a héját. 3. Ha kihűltek, egy robotgép vagy aprító gép segítségével daráljuk őket addig, amíg egyenletes, […]
Érdekel az állatvédelem? Érdekel a környezetvédelem? Érdekel az egészséges életmód, a sport? Szereted a finom ételeket, az újdonságokat? Akkor ezt a fesztivált Neked találták ki! Rengeteg programmal, előadásokkal, workshopokkal és jógaórákkal várnak május 30-án Budapesten, a MüSziben. A VegaNinja is képviselteti magát, egy workshop keretein belül beszélgethettek velünk a veganizmusról. Tedd a kedveceim közé […]
Ma a vegánná válás sokkal könnyebb, mint egy éve, de így sem mindig könnyű. Általában rengeteg kérdés merül fel, amire (ha nincs melletted egy tapasztalt vegán barát) összegyűjteni a válaszokat egy külön feladat. Ezt megkönnyítendő jött létre a VegaNinja. Weboldalunkon rengeteg választ találsz, de ha még mindig marad kérdésed, választ kaphatsz rá emailben. Ha pedig […]
Ahogy ezt a cikket írom a nappaliban a szőnyegen, Matilda itt ül a jobb lábamnál, békésen eszegeti a vacsora utáni salátalevélkéket. Jobbról is, balról is egy-egy kutya vesz körül minket, az orrom előtt egy hatalmas macska heverészik a kutyakosárban, a harmadik kutya mellett közvetlenül. Tedd a kedveceim közé 0
